Es ist geschafft. Der Marathon ist vorbei. Meine Beine sind zwar noch nicht der Meinung, dass es geschafft ist aber das wird noch.
Bis auf ein kleines Motivationstief in der vorletzten Woche vor dem Marathon verlief alles planmäßig. Keine Verletzungen, keine besonderen Vorkommnisse.
1.Ziel: sub4
2.Ziel: 5:30er Schnitt
3.Ziel: konstant laufen
Alle drei Ziele haben sich erfüllt.
1-5: 27:06
6-10: 26:12
11-15: 26:21
16-20: 26:32
21-25: 26:45
26-30: 26:57
31-35: 27:21
36-40: 28:13
1.HM: 1:51:59
2.HM: 1:55:36
Was bleibt noch zu sagen?
Strecke -> top
Zuschauer -> ziemlich geil
Orga -> *daumenhoch*
Nächstes Jahr gibt es zwei Ziele zu erfüllen:
Marathon sub 3:30
10er sub 42:30
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